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據衛生部調查,近視眼學生中95%握筆姿勢不正確

文章出處:raybet雷競技 人氣:-發表時間:2019-05-27

衛生部近視眼實驗室對近視眼青少年進行的調查發現,近視眼學生中有95%左右的學生都存在握筆姿勢不正確的問題。

有人質疑寫字怎麼會跟近視有關?其實,現在很多學生存在的不良握筆姿勢主要有兩種,一種是將大拇指蓋在食指上,第二種則是過於靠近筆尖,這兩種握筆姿勢都會造成筆尖的部分被阻擋住,就會不由自主的歪頭、低頭來觀察字跡,導致眼睛距離書本過近。

那麼正確的握筆姿勢應該是,大拇指與食指捏住筆,握筆的支點落在中指第一節拇指側,筆尖距離拇指約一寸,也就是3.33厘米,以不遮擋眼睛觀察字跡為準。

正確的握筆姿勢

握筆姿勢糾正方法:

第一步:將皮筋套入拇指、食指和中指根部

第二步:將筆杆頂端從虎口上部皮筋下插入,伸出後正好壓住下根皮筋

第三步:將筆尖向下壓180度,上部筆的頂端正好挑起下根皮筋

第四步:握筆成正確姿勢

握筆姿勢糾正方法

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