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用手帳,寫下我們的“江湖”

文章出處:raybet雷競技 人氣:-發表時間:2019-05-30

所謂人生,不過大鬧一場,再悄然離去。

金庸先生已經靜靜退場,但百年之後,他的江湖還在。

而屬於我們的江湖呢?

我想,大概在一本本手帳裏。

手帳

(圖片來自Unsplash)


用手帳,寫下我們的“江湖”

以前,我們可能還會每天寫日記,用文字記錄生活點滴。後來,微博與朋友圈等各類社交工具出現後,日記漸漸淡出我們的視線。

現今,手帳的出現,極具個人風格、圖文並茂,不僅是用來記住時間、規劃時間的方式,更是一種記錄歲月的情懷。

在這個手帳江湖裏,有情竇初開時寫的小情詩;有日常生活的打卡記錄;有為了達成某個目標的to do list;也有記錄著親情、友情的記憶留存;還有每到一個地方的定位打卡,不再是“到此一遊”,而是用手帳,寫出一籮筐的故事~

手帳能夠寫什麼?其實說白了就是,隻要你想動筆,寫什麼完全看你的心情,畢竟是屬於自己的故事走向,由自己掌控。

最能記錄回憶的素材——照片

照片是最能反映回憶的一樣物品(不接受反駁)。

不論是拍立得,還是單獨打印的照片,貼在日常記錄或是旅行手賬中,無須多餘的膠帶貼紙裝飾,都足以記錄當下的美好。

照片素材

(圖片來自Pexels)


最能抒發情緒的記錄方式——塗鴉

塗鴉日記,是我們借助畫圖這種內心語言表達自己的情緒和感受。

它的作用不僅僅是記錄和計劃,更是和祈禱、冥想一樣,是一種強有力的藝術療愈手段。

塗鴉

(圖片來自Unsplash)


最能改變現狀的記錄方法——效率計劃

如果感到生活瑣碎庸碌,那麼你更需要的是改變而非記錄。

用手帳做效率計劃,層層遞推,從年計劃到月計劃,再到周計劃和每日的計劃。一步步地拆解,一步步將目標縮小到每周每天要做的任務。讓每一步都看得到指引,每一件事都朝著終極目標。

這個時候不需要沉迷於手帳的形式,而是強調“為我所用”。

手帳

(圖片來自Unsplash)


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